درمان قطعی زودانزالی در مردان
درمان قطعی زودانزالی در مردان در اغلب موارد خود به خود و با گذشت زمان و بدون نیاز به مراجعه به پزشک انجام می شود . دربرخی موارد ترک سیگار و مصرف الکل و مواد مخدر می تواند در درمان قطعی زودانزالی به صورت طبیعی و بدون استفاده از دارو موثر باشد ، هم چنین تکنیک های انحراف فکر و یا روش های ریلکسیشن نیز به درمان زودانزالی کمک زیادی می کند .
درمان قطعی زودانزالی با داروهای گیاهی
برای درمان قطعی زودانزالی می توان از داروهای گیاهی استفاده کرد . هسته انبه و هسته تمبرهندی و هسته عناب از بهترین درمان های گیاهی محسوب می شوند . هم چنین استفاده از جوشانده گل میخک و زنجبیل وعسل می توان به درمان زودانزالی در مردان کمک کرد . توصیه شده از مصرف ترشی پرهیز کنند به دلیل اینکه زودانزالی را افزایش می دهند اما سیر را در مصرف روزانه خود قرار دهند .
انزال زودرس چیست ؟
انزال زودرس ، به انزال غیرقابل کنترل که قبل از انجام رابطه جنسی خلاف میل فرد در زمان کوتاه با تحریک کم ایجاد می شود را انزال زودرس می گویند . از طرفی دیگر به گفته پژوهشگران انزال در افراد مبتلا به آن 118 ثانیه زمان می برد یعنی به حالتی گفته می شود که فرد زودتر از زمان مدنظر ارضا می شود.
تشخیص زودانزالی چگونه است؟
دراکثرموارد پزشکان دلیل خاصی را برای زودانزالی بیان نکرده اند چراکه فرد با گذشت زمان و تجربه کافی در رابطه جنسی می تواند انزال خود را به تاخیر بیندازد . مواردی که اغلب باعث زودانزالی در مردان می شوند بیشتر روانی می باشد مثلا اگر محیطی که فرد در آن احساس نگرانی دارد موجب انزال زودرس آن می شوند .
عواملی که موجب انزال زودرس در مردان می گردد :
- فاصله بین روابط جنسی
- کم بودن تحریک جنسی
- بیماری های جسمی فرد
- استرس و افسردگی
- مصرف دارو
روش های درمانی زود انزالی بدون دارو
کنترل هیجانات
حفظ آرامش و دوری از هیجان نه تنها موجب انزال زودرس نمی شود بلکه باعثت احساس رضایت طرفین و طولانی تر شدن رابطه می گردد. در رابطه جنسی نرمال زن ها 20 تا30 دقیقه زمان برای تحریک شدن نیاز دارند اما مردان سریع تر از آن ها تحریک می شوند . مردها باید یاد بگیرند که با کنترل هیجانات خود از زودانزالی جلوگیری کنند .
افزایش رابطه جنسی
افزایش تعداد رابطه جنسی عاملی برای درمان زودانزالی می باشد به گونه ای که اگر فاصله بین روابط جنسی افزایش پیدا کند فرد میل و هیجان بیشتری برای برقراری ارتباط دارد و با زیاد کردن تعداد دفعات روابط در طول هفته می توان به درمان زود انزالی کمک کرد .
استفاده از کاندوم
یکی از ساده ترین راه حل ها برای درمان قطعی زودانزالی در مردان استفاده از کاندوم می باشد. کاندوم در اکثر مردها میزان تحریک را کاهش داده وباعث افزایش زمان انزال می شود.
درمان های موضعی زودانزالی
استفاده از کرم ها و اسپری های تاخیری موجود در بازار باعث کاهش زودانزالی در مردان می گردد . مصرف این اسپری ها و کرم ها می تواند در بهبود زودانزالی موثر واقع شود اما مصرف خودسرانه آن عوارض زیادی را دربرخواهد داشت .این را باید درنظر داشته باشید که قبل از رابطه باید موضع را با آب و صابون بشویید تا از بی حسی بیشتر جلوگیری شود . استفاده از این کرم ها و اسپری ها در آخرین مرحله از درمان زود انزالی توسط پزشک تجویز می شود باید این را درنظر بگیرید که بدون مشورت با پزشک خود از این محصولات استفاده نکنید .
درمان زودانزالی در طب سنتی
کارشناسان طب سنتی بر این باورهستند که قبل از برقراری رابطه جنسی فرد با توجه به طبع خود از خوردن مواد غذایی که باعث ایجاد اختلال در انزال می شود ، خودداری نمایند مثلا سرد مزاج ها از خوردن موادغذایی که طبع سرد دارند از جمله کدو ، آبغوره ، جوجه کباب و .. خودداری کرده اما افرادی که طبع گرم دارند قبل از برقراری ارتباط برای درمان زودانزالی از دوغ و آب انار و .. استفاده کنند .