ماساژ درمانی و فواید آن در طول تاریخ

یکی از روش های درمان بیماری ها درطول تاریخ ماساژ است. اسناد تاریخی نشان می دهد که این روش مورد توجه تمدن های مختلف در سراسر دنیا بوده است. ماساژ درمانی یکی از روش های است که برای درمان بیماری های گوناگون به شمار می آید اگرچه تا به امروز هیچ سند رسمی وجود ندارد تا ثابت کند این نوع روش درمانی روشی قطعی برای درمان بیماری های مختلف است. اما کارشناسان بر این باورند که این نوع روش می تواند به عنوان روش درمانی جانبی به افزایش بهبود بیماران کمک کند
ماساژ دارای روش های مختلفی است که از جمله آنها می توان به روش ماساژ کف پا، اشاره کرد که می تواند به بهبود بیماری هایی همچون افسردگی، بی خوابی، درد های مفصلی و… کمک کند.
در قسمت قبل به چهار مزیت مهم ماساژ کف پا اشاره کردیم و د راین قسمت به 5 مزیت دیگر از این روش درمانی می پردازیم

ماساژ درمانی

فواید ومزایای ماساژ درمانی کف پا

1. از ویژگی های ماساژ کف پا، می توان به درمان میگرن طبیعی اشاره کرد که امروزه یکی از بیماری های شایع در میان مرد است و بسیاری از افراد از آن رنج می برند. محققان در کشور دانمارک بعد از انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیدند، افرادی که ز میگرن ویا سردرد رنج می برند بعد از گذراندن دوره درمان رفلکسولوژی بیش از نیمی از مسیر درمان را پشت سر گذاشته اند و تقریبا به بهبودی کامل رسیده اند. آنها با متوقف کردن دارو درمانی، پس از سه ماه از دوره درمان مشخص شد که حدود 65 درصد بهبودی در این افراد به وجود آمده است و تعداد کم از آنها از بهبودی کامل بهره می بردند. باتوجه به این عوامل استفاده از ماساژ درمانی پا، می تواند در مراقبت های بهداشتی افراد تاثیر فراوانی بگذارد. همچنین ماساژ کف پا، در بهبودی سردردهای غیر طبیعی بسیار مفید است.

2. در عصر حاضر یکی از بیماری هایی که در بسیاری از زنان و مردان مشاهده می شود فشار خون بالا است. تغذیه نا مناسب،استفاده از موادهای غذایی غیر اورگانیک و روش زندگی های امروزی باعث پدید آمدن این بیماری در میان افراد شده است. همچنین به گفته متخصصان، ژنتیک و عوامل محیطی می تواند باعث ایجاد فشار خون بالا در افراد باشد. بررسی نشان می دهد ماساژ کف پا، از عواملی است که می تواند به کاهش فشار خون در بدن کمک کند. وقتی این نوع روش ماساژ باعث کاهش استرس و تنش در افراد می شود، می توان گفت که با استفاده از آن فشار خون بالا رانیز می شود کنترل کرد. از آنجایی که یکی از علل اصلی فشارخون بالا، استرس و تنش به شمار می آید، پایین آمدن و کاهش آن از روش ماساژ پا، به کاهش فشارخون نیز کمک شایانی خواهد کرد.

3. نوعی بیماری وجود دارد که در آن کف پای افراد به دلیل شل بودن لیگامنت ها، صاف است و قوس طبیعی که در پا، وجود دارد در پاهای افراد مبتلا به این بیماری نیست. افرادی که دارای این مشکل هستند هنگام انجام فعالیت های سبک نیز ممکن است احساس درد داشته باشند. یکی از راه های کاهش این نوع دردها ماساژ کف پا است. افراد مبتلا می توانند با انجام حرکات منظم در کنار ماساژ دادن به گونه ای که فشار زیادی به قوزک وارد شود، می تواند این دردها را از بین برده و حتی در مواردی باعث بهبودی کامل و در مان این نوع بیماری شود.

4. این نوع روش ماساژ می تواند یکی از روش های درمانی برای عوارض یائسگی باشد، که شامل بد اخلاقی، خشم، غمگینی، و سردرد بوده و ماساژ پا، می تواند با تاثیرات فراوانی که بر روح و جسم افراد می گذارد باعث کاهش این نوع عوارض نیز شود. همچنین بیماری PMS نیز یکی دیگر از بیماری هایی است که دارای عوارضی مثل یائسگی بوده که روش درمانی ماساژ با می تواند باعث کاهش این عوارض شود.

5. ماساژ کف پا، می تواند برای زنان باردار نیز مفید باشد. یکی از مشکلات زنان در دوران بارداری ورم کرده غوزک پا و کف پای آنه است. این امر به دلیل تجمع مایعات در در این قسمت ها به وجود می آید. این نوع ورم ها را می توان با استفاده از رژیم های غذایی و استراحت کنترل کرد همچنین از روش های مقابله با آن می توان به ماساژ کف پا اشاره کرد، که با انجام مستمر این روش درمانی می توانیم این نوع مشکلات را کاهش دهیم.

مقالات مرتبط